Sauny GART

Sauny bez tajemnic.

 

Czy z sauny mogą korzystać dzieci?

 

17Ogólnie rzecz biorąc nie ma konkretnych przeciwwskazań co do korzystania z sauny przez małe dzieci, jednak tak samo jak we wszystkich innych kwestiach powinniśmy zachować umiar i ostrożność. Nie można zaprzeczyć, że uczęszczanie do sauny ma pozytywny wpływ na nasze pociechy, ponieważ działa na nie w tym samym stopniu i zakresie co na nas, jednak wybierając się do sauny z dzieckiem powinniśmy pamiętać o kilku niebagatelnych sprawach. Jedną z nich jest konieczność dobrania odpowiedniego dla malucha czasu pobytu, ponieważ dzieci mogą wytrzymywać w saunie dużo krócej niż dorośli. Ważną sprawą jest także to aby przed pierwszą wizyta zasięgnąć porady lekarza.



Należy zrobić to dla dziecka, ale również dla w samego siebie po to aby nie bać się później o jego zdrowie. Takie zachowanie tyczy się wszystkich rodzajów saun, ponieważ zarówno sauny fińskie, łaźnie parowe a także kabiny infrared działają na bardzo podobnych zasadach.  Kolejna niebagatelna sprawą mówiącą o tym czy dziecko w ogóle będzie chciało przychodzić do tego rodzaju miejsc jest jego przyzwyczajenie. Już przy pierwszej wizycie w tego rodzaju miejscu musimy dokładnie zapoznać je ze wszystkimi panującymi tam zasadami.

Dokładnie opowiedzieć jak to jest i jak należy zachowywać się w saunie. Pierwsza, wstępna  wizyta powinna trwać tylko kilka minut tak aby dziecko przyzwyczaiło się do panujących w tym miejscu warunków oraz je polubiło. Ważną sprawą jest także wpajanie odpowiednich nawyków już od pierwszego wejścia. Powinniśmy dokładnie pokazać dziecku, ze w tego rodzaju saunie do której je zabieramy panują zasady wcześniejszego prysznica czy wycierania lub nakrywania włosów.  Oczywiście jeśli mamy dostęp do kilku rodzajów saun powinniby stopniowo zapoznawać dziecko z każdą z nich, ponieważ z czasem samo wybierze gdzie jest mu najlepiej.

 

Strona została znaleziona po następujących hasłach:

  • sauna dla dzieci
  • sauna dzieci
  • czy dzieci moga korzystać z sauny
  • dzieci w saunie
  • dziecko w saunie
  • sauna a dzieci
  • sauna parowa dla dzieci
  • dzieci a sauna
  • małe dzieci w saunie
  • sauna parowa dzieci